７月３１日の献立

おはようございます！今日のお弁当です。

さばの味噌煮　・　ひじきと油揚げ煮

ツナと大根のサラダ

カニクリームコロッケ

中華わかめ　・　豚肉と野菜のオイスターソース炒め

やっと梅雨明けしましたね＼（＾〇＾）／夏も本番です。

７月２８日の献立

おはようございます！本日のお弁当です。

豚ロース竜田揚げ（和風きのこソース）

春雨サラダ　・　ツナ春巻き

さわらの西京焼き

コンニャクとちくわの味噌炒め　・　キャベツのおかかあえ

７月２７日の献立

おはようございます。本日のお弁当です！

八 宝 菜　・　いかフライ

コーンコロッケ　・　スパゲティナポリタン

五色豆煮　・　鶏の照焼き

ザーサイともやしのピリ辛炒め

７月２６日の献立

おはようございます！今日のお弁当は・・・

京風ちらしごはん　・　野菜かきあげ

オムレツ　・　かぼちゃの肉詰めフライ

鶏とレンコン、里芋の煮物

蒸しシュウマイ　・　山菜なめこあえ

７月２５日の献立

おはようございます。本日のお弁当です！

塩銀鮭焼き　・　ピーマン肉詰フライ

鶏肉入り筑前煮　・　きくらげ昆布

油揚げと貝割れダイコンのさっぱりあえ

７月２４日の献立

おはようございます、今日のお弁当です。

和風おろしハンバーグ

ポテトフライ　・　にんじん煮

コンニャクきんぴら炒め

ちくわとダイコンとはんぺんの煮物

チンゲン菜とコーン炒め

７月２１日の献立

おはようございます！本日のお弁当は・・

照焼きチキン　・　春雨中華サラダ

回鍋肉（ホイコーロー）

ちくわのキュウリ詰め

揚げだし豆腐　・　いかとチンゲン菜の塩炒め

またまた梅雨空の復活です。。。そして、こんな陽気だと変に食欲が出てしまい、困っています。（＾＾；

７月２０日の献立

おはようございます！今日のお弁当です。

写真は３８０円のお弁当です。

海老フライ　・　コロッケ

マカロニポテトサラダ

高野豆腐とレンコン、しいたけ煮

なすの味噌炒め　・　きのこと山菜のあえもの

何日か振りに傘がいらない出勤にホッとしましたね。梅雨明けも、もうすぐですかね。

７月１９日の献立

おはようございます！今日のお弁当です。

甘塩ほっけ焼き　

いかの天ぷら　・　なすの天ぷら

五目炒り豆腐　・　ニラまんじゅう

れんこんとそぼろのキンピラ　・　豚肉とメンマ炒め

雨が続きますね～。涼しいと食欲が回復するので、食べられるときに食べておきましょう！

７月１８日の献立

おはようございます。本日のお弁当です。

若鶏のからあげ　

わかめとキュウリの酢の物

やきそば　・　中華いりたまご

いかと里芋とにんじん煮

パプリカのナムル

７月１４日の献立

おはようございます！本日のお弁当は・・

煮込みハンバーグ　

ゆでたまご　・　ブロッコリー

海老とたまねぎ天

鶏肉と春雨、野菜の煮物　・　チンゲン菜おひたし

もやしとメンマの胡麻炒め

７月１３日の献立

おはようございます！今日のお弁当です。

白身魚フライ　・　スパゲティミートソース

チーズチキンナゲット

牛すきやき煮　・　海鮮大シュウマイ

玉ねぎとハムのマリネ

7月12日の献立

おはようございます！本日のお弁当です。

五目炊き込みご飯

牛肉コロッケ　・　マカロニサラダ

塩マス焼き　・　がんもとイカ巻き煮

ひき肉とニラ、もやし炒め　・　小エビと大根葉の中華炒め

画像を撮り忘れてしまいましたが、ごはんは炊き込みご飯になります。

7月11日の献立

おはようございます！今日のお弁当です。

手作りチキンカツのカレーソース

ポテトフライ　・　海草と山芋のサラダ

大根と豚肉と油揚げの煮物

笹かまぼこ　・　山菜とツナの和え物

このところジメ～っとしたお天気が続いてますね。こういうときは逆に思いっきり汗をかいて、身体から熱を出してしまった方がいいですね。“チキンカツカレー”あたりで・・・（＾＾）

そして身体を冷す効果のあるトマトやきゅうり、スイカなどを食べて、中からクールダウンするとサッパリしますよ。

7月10日の献立

おはようございます。今日のお弁当です！

あじの塩焼き　・　エビクリームコロッケ

鶏の変り揚げ（梅風味）

いんげんの生姜添え

牛肉とごぼうのしぐれ煮　・　もやしと油揚げゴマ酢

7月7日の献立

おはようございます。本日のお弁当です！

白身魚の揚げ南蛮風味

トマト　・　ブロッコリー

里芋のうま煮　・　いかの照焼き

豆腐と豚肉とニラの辛味炒め

根菜とひじきのサラダ

7月6日の献立

おはようございます！本日のお弁当です！

豚肉生姜焼き　・　新玉ねぎソテー

手作りポテトサラダ

小松菜と小女子のあえもの

切干大根の五目煮　・　　たまご野菜炒め

7月5日の献立

おはようございます。今日のメニューは・・・

メンチカツ　・　春雨とハムのオーロラサラダ

蒸しかぼちゃのあんかけ　・　マーボーナス

棒々鶏（バンバンジー）　・　大根としいたけ、油揚げ煮

7月4日の献立

おはようございます。本日のお弁当です！

鮭の味噌明太焼き

ハム巻きカレーフライ　・　貝柱フライ

三色ナムル　・　シラス入いりたまご

筍とコンニャク、竹輪の土佐煮

味噌明太・・・なんだかごはんが進みそうな組み合わせですね。。。。

7月3日の献立

おはようございます！本日のお弁当です。

揚げ鶏の甘酢あんかけ

オムレツ　・　青菜のゴマあえ

トマトとツナのペンネサラダ

ひじきと油揚げ煮　

今日の画像は380円のお弁当です。430円弁当には「冷やっこ」が付きます。

そういえば何人かの方にご指摘を受けましたが、お弁当画像をクッリックすると

写真が拡大して見られると思うんですが、、、、